油，先将鸡蛋煮熟，然后去掉蛋白留下蛋黄，放入干锅中小火翻炒，一直炒到有蛋黄油渗出为止。一枚蛋黄，大约只能炒出三毫升左右的油。
蛋黄油外用，可以用来治疗手足皲裂、溃疡、湿疹、中耳炎、烫伤、冻疮等。”
“这么高大上的名字，听起来那么高级，原来是鸡……”阿银小声嘀咕。
现在的年轻人几乎都有不同程度得胃病，尤其是爱美的女孩子，经常因为怕胖不吃早餐，却又管不住嘴喝大杯的冰冻奶茶。
养胃最直接的方式就是从饮食入手，肠胃的蠕动是缓慢的，而现在的人吃饭都是匆匆忙忙，甚至有的人一边吃饭一边赶路，当脾胃没有一个能安静消化食物的时间。
有的人吃到不注重营养搭配，大量吃肉，喝冷饮，爱吃辣味。
长期下来生湿、生痰、化热，不但胃部容易溃疡，还很容易得痔疮。
《黄帝内经》说，“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。”
吃饭要做到饮食有节律、节制，少吃凉的、刺激性的，也不要一下子吃太多，八分饱就行了。
“一宁哥，还有一种人，平时很注意饮食，但是还是得了胃病，这是为什么呢？”阿银一边听丁一宁讲解做笔记，一边问道。
“有可能是他命不好，我们学五运六气知道，运气一直在变。
比如己亥年为土运不及之年，厥阴风木司天，我们综合土运不及和厥阴司天的致病特点可知：己亥年岁土不及，应于人则脾土虚弱，或土虚而风盛则症见腹痛腹泻，甚则吐逆；或脾虚而湿邪流注四肢百骸则体重身痛；土虚木摇，肝风妄动而肌肉?动，甚则痉挛；土湿木郁则肝木化火而易怒；于小儿则多见因脾虚引起的小儿多动症、反复发作肠系膜淋巴结炎等疾病。
遇己亥之年，凡土运不及之年或木运太过之年出生而脾胃虚弱者，或过度服食药饵而致脾胃虚弱者，或成人嗜食肥甘厚味、饮酒过度，小儿喂养不当而脾胃虚弱者，多易因岁气影响而病以上一二症或数症。”
“运气不好，所以得了胃病……”
“还有一种可能，思伤脾。
一般心情不好的人胃口都不好，过度的思虑脾胃很容易出问题。
吃完饭，气血应该往胃走，所以一些人气血不足吃饱饭就打瞌睡，
但是因为思虑，把气血往脑子走了，肠胃就动力不足了。
所以很多司机都有胃病，除了久坐不动，也因为开车精神紧张，他们很容易出现胃溃疡和胃下垂。
说起因为思虑肠胃不好的，诸葛亮算是一个。
他因为没好好吃饭所以54岁就死了。
魏氏春秋曰：亮使至，问其寝食及事之繁简，不问戎事。
使对曰：诸葛公夙兴夜寐，罚二十以上，皆亲揽焉；所啖食不至数升。
宣王曰：亮将死矣。
司马懿一听诸葛亮一天才吃一斤米，连打二十棍这样的小事都要亲自去管，就断定他快死了，于是就按兵不动。
还有个廉颇老矣，尚能饭否的典故。
赵国使臣见到廉颇之后，廉颇当他的面一顿饭吃了一斗米、十斤肉，又披上铁甲上马，表示自己还可以被任用。
赵国使者回去却向赵王报告说：‘廉将军虽然已老，饭量还很不错，可是陪我坐着时，一会儿就拉了三次屎。
赵王认为廉颇老了，就不再把他召回了，于是赵国就被灭了。”
“看来不好好吃饭，国家都会灭亡！
我一定要好好督促阿金要好好吃饭！”阿银感慨道。
“还有一个原因也导致胃病，就是和当地的生活环境，气候有关，比如有的地方爱吃咸，有的地方爱吃甜，都会导致不同的病。
作为医生，也要问清楚患者是哪里人。
平时可以在煮饭时候，放3—5克陈皮一起煮，可以温胃散寒，理气健脾。”
第245章 胃病的调理[2/2页]