如果把身体看作一间大房子，那肌肤腠理，也就是毛孔汗腺就是通风的小窗户。
当外面寒冷时，窗户就会关闭，当燥热时，窗户又会打开，通过排汗的方式散发体内多余的热量。
不过就像一条公路，只要车辆多了就会造成拥堵，人的身体也会一样，如果体内聚湿蕴热，超过了身体的代谢能力，这些小窗户就会发生拥堵，湿热的邪气排不出去，积累在皮肤腠理之间，此时再有一阵凉风吹来，皮肤遇冷，窗户关闭，湿热之邪就更没有发散的途径。
所以大多数皮肤病患者都是湿热过重，最常见湿疹、痤疮、足藓等。
俗话说，疼不死人，却能痒死人。
因为痒除了使劲抓挠外，简直束手无策。
丁一宁小时候就经常帮爷爷到海大堤上采摘水流豆，给身痒的病人洗澡。
可如今他远离了家乡，跑到了大城市里头，面对湿疹患者，总不能说你乘坐高铁到我家乡那里，去到海边拔一些水流豆来煮水洗澡……
丁一宁只能思考人人为什么会患上湿疹，他问吴明找来大量的病例研究，发现除了一些遗传因素，绝大多数人出现湿疹都和生活习惯有关。
很多湿疹患者嗜好烟酒、辛辣食物，或者爱吃鱼虾等海鲜，无所顾忌的损伤脾胃。
他们在情绪上多有急躁的特点，肝火通常比较旺，最关键的是他们即使已经得了湿疹，依旧我行我素。
如果提醒这些患者，不要抽烟喝酒了，否则体内湿热的大环境没有发生改变，哪怕这次治好了，一遇到外部风湿热邪，湿疹还是会复发的。
有个患者说，“不喝酒哪成啊，那这生意还要不要做了，生活还要不要过了，痒就继续吃药呗！”
所以说湿疹这种病，如果不改变身体内的生态环境，它就会“野火烧不尽，春风吹又生。”
湿疹很怕刺激，所以发病期间，一定要克制不要过度去抓挠，可以在家种一盆芦荟以备不时之需。
早在唐代就有使用芦荟治疗湿疹的记载，现代药理学也证明芦荟所含的芦荟酊和一些多糖类成分可以起到很好的杀菌消炎作用。
特别应对皮肤瘙痒、过敏性皮炎、带状疱疹等皮肤疾病有辅助疗效。
相对湿疹，痤疮则更让年轻人绝望。
古代中医认为痤疮属于火热，是因为内热得不到发散，郁久化毒而成。
如今社会发展，时代变迁，饮食结构发生了改变，痤疮的发病机制也越来越复杂。
有的人饮食不节制，饥饱无常，或者嗜好烟酒、浓茶、冷饮而损伤了脾胃，造成内湿停滞，郁而发热；
有的人嗜好高能量、高热量的食物或辛辣油腻的食物，滋补太过，造成湿热内生；
有的人出汗后没能及时擦干就洗冷水或者吹空调遇到冷风，致使水湿积在皮下，久而化热。
当体内湿热聚集了，外透时阻塞到毛囊和皮脂腺，就会产生痤疮。
所以痤疮的出现和人的生活习惯、饮食习惯息息相关。
中医其实不是治病，而是治人。
任何一种病症只是人们生活反应的一个点，所以要反思我们的居住环境、生活习惯、工作状态、饮食状况等信息，从而改变疾病产生的根本原因。
治疗暗疮，可以自制两款面膜，
第221章 皮肤病的调理[1/2页]