“好了，我得去买菜做饭了，真羡慕你们这些年轻人，可以做自己爱做的事，我就不行了，人到中年做事力不从心、身不由己，想学点什么静不下来，也没有精力。
一宁，谢谢你了！好好加油，我看你就不像普通人！等店里开业我再过来。”
老刘喝了一会茶就告辞了。
丁一宁看了一下时间，对张璐说，“那我也回去练功了，干活不要太劳累，空调不要开太冷，你身体还没恢复好。”
“谢谢师父关心，我会注意的，师父晚上要不要过我这里吃饭？您一个人做饭也挺麻烦的。”
“吃东西我倒是很随便，煮个面条应付一下就好了，今晚我要睡早点，这几天跑来跑去身体有点乏了，改天吧。”丁一宁说完就开车回去了。
……
上到练功房，打开窗户空气流动也不觉得很热，丁一宁看着空荡荡的练功房，仿佛还能在空气中闻到二女身上熟悉的味道。
他发了一会呆，便目光平静，收敛心神开始站桩。
经过这段时间的练习，又得到过清咸的指点，丁一宁总结出蹲猴桩的许多心得。
蹲猴桩是心意六合拳独有的内功修炼桩法，全名叫“先天一?徘?ち?献?保?蛄废笆钡男蜗窭嗨坪镒邮?祝?仕壮啤岸缀锖铩薄
这段时间丁一宁也尝试练其它桩功，发现所有的桩，练的都是同样的东西，之所以感觉不同是因为练习者自身对桩功的理解不一样，所以关于不同桩功的门派之争简直就是一个笑话。
正如六祖开示法达时所讲：“法即甚达，汝自不达”，所以哪种桩都没问题，哪种桩都挺好，如果觉得不好，是练习者自己的问题。
而武术是杀人技，桩功怎么和杀人的技术相结合呢？
《阴符经三皇玉诀》记载：
黄帝曰：人发杀机，天地返覆，何也？
广成子曰：人发杀机者，去六欲七情，静则静於情意，动则动於神机，内用神?牛?舷孪嗪稀
第121章 蹲墙功[1/2页]