p; “嗯,我保证。”
…
自从阮幼宜确定怀孕后,郑枭便把她当成了瓷娃娃,什么都不让她做。要不是她极力争取,郑枭连刺绣的活儿都不让她接了。
正好药材和果园的事情都步上了正轨,郑枭也有时间在家陪着她。
他还暂时让毛嫂子休息了,把阮幼宜的一日三餐都给承包了。每天换着花样给她做饭,只要是阮幼宜想吃的,他都尽力满足她。
而且孕妇容易饿,所以他请许图南帮忙买了很多水果和糕点零嘴,在家里到处都塞满了东西,让阮幼宜能够拿着就吃。
平日里也是经常给她加餐,这些天两人交流得最多的就是吃的了。
“哥哥,我想吃冰西瓜。”
“乖,你现在不能吃太冰的。”
“太热了,我想吃嘛。”
“我给你切一块不冰的好不好?”
“那我要两块。”
“只能吃一块。”
“哼,你不爱我了。”
“好吧,不过明天就不能吃了。”
“快点给我嘛。”
“你中午有特别想吃的菜吗?”
“嗯…番茄炒蛋吧。”
“好。”
郑枭已经跟医院的大夫了解了许多孕期的注意事项,以及孕妇平时该怎么照顾、应该多吃什么,不能吃的东西等等,他还让冯玉帮着请教了队里有经验的婶子奶奶们,给阮幼宜制订了专门的孕期食谱。
不过一般做之前他会提前问小孕妇想吃什么,然后再适当调整食谱,每天都争取荤素搭配,营养丰富。
大夫说怀孕第三个月,需要补充叶酸和蛋白质等,建议多吃蔬菜,多喝牛奶。
所以郑枭买了很多大白兔奶糖让她吃,每天都要喝麦乳精,正好这些也适合绵绵,所以现在绵绵都是跟着阮幼宜一起吃饭,正好让小孕妇心里也平衡一些,不然她总觉得自己被特殊对待,是在吃独食。
中午郑枭准备做爆炒猪肝、海带排骨汤和番茄炒蛋。
排骨温水洗净后再放入清水中浸泡出血水,期间多换水几次,直到血水全部浸泡出来。因为焯水后的肉类营养成分流失了很多,而且鲜味也淡,所以他不打算焯水了。
海带用开水泡开洗干净后切丝备用。炉子生火,砂锅内放入比肉类多三倍的清水,再放入排骨,盖上锅盖,大火烧开后用汤勺撇掉血沫,再转小火继续炖煮,期间用汤勺搅动几次。大约炖煮一小时左右,可以看得到汤汁都是奶白色,再放入切好的海带丝继续炖煮,大约半小时后,放入盐调味再次炖煮十分钟即可。
猪肝洗净切成薄片,加入一勺料酒,一勺生抽,少许淀粉,拌匀腌制15分钟左右。红辣椒和洋葱切成小块,姜切成丝。起锅烧油,下入猪肝,炒至七成熟后捞出备用。再放入油,油温九成热时下入花椒炒出香味,再放入红辣椒和洋葱,姜丝,加入少许生抽,继续翻炒,最后下入猪肝,放盐和味精调味,翻炒均匀后出锅。
将番茄清洗干净,顶部划十字,用开水烫后剥皮,切成小块,装入盘中待用。热锅放油烧热,将打散的鸡蛋液倒入锅中,鸡蛋炒熟后盛出,装入碗中待用。锅留底油,爆香葱姜蒜末,下入番茄翻炒出汁,再下入鸡蛋翻炒均匀,加盐调味即可出锅。
因为郑枭不让进厨房,所以他做饭的时候,小孕妇总是带着绵绵坐在厨房门口,两双大眼睛眼巴巴地盯着厨房咽口水。郑枭也不会赶他们去玩,由着她们陪着自己。
这时候,他们好像都更能明白家的含义,因为我们终其一生,不就是想找个喜欢的人,一起吃很多很多顿饭吗?
第25章 小孕妇[2/2页]