的折磨吧。
“好。”
本乡正宗一边自己蹦蹦跳跳的暖身一边好奇的看着对方。
怎么说呢？有些奇怪~
这人的动作不大，还慢悠悠的，这样身体得多久才能热的起来啊？“快点啊！”
“要慢慢来，不伤身体！”沈圆仍旧慢悠悠的按照自己的节奏来！他是左右开弓的打者，在这方面尤其的注意。
不然为什么左右开弓的打者很容易拉伤呢？就是因为身体没有完全热起来的关系。
打个比方，在比赛中面对的先发是左投的时候左右开弓的打者都会选择右打，按照正常情况下对方吃下57局来算的话，打者大约会面对对方23个打席，也就是说会在右打的情况下进行23次的交手。
然后对方换投，换到右投的时候打者会选择站上左打击区，那么在这么短的时间内打者要守备又要准备，攻守交换的时间又短暂，打者另一边的身体并不能完全热开来，所以这就造成了容易受伤的情况。
再者，非惯用手本身受力就更大。
而沈圆因为这个，从小就被叮嘱得厚脸皮，学会了拖字诀。
赛场上都尽量的让自己多些热身时间了，更别提平时，这是有数据证明后养成的一种个好习惯。
“你可以先跑，我慢慢跟上来！”
本乡也就随他了，自己要负重跑，对方也好追！
沈圆一边拉腿一边还想着迟点要去附近转一转有没有健身房之类的，按着年纪来说虽然还有点早，但按照自己现在的体格却是可以开始慢慢的准备少少的一些重训了，这年头也不知道设备怎么样，真不行只能摆家里了~
但到底不是真的家人，他觉得自己作为捕手惯常够厚的脸皮有点不够用了！
这种时候如果自己那个娇气包真弟弟在就好了，那个无敌的脸皮跟谁都可以卖萌求撒娇，别说是为了装点器材拜托拜托了，在万人球场上打滚的事情也不是没做过。
自家的那些个领居谁不知道莫利纳家的小儿子能从草坪的最上边滚到湖边码头？
一堆狗子和他一起滚都没他快……
咳咳~又想家了~沈圆搓搓脸慢慢的向前跑去，太不习惯了！怎么突然就变成这样了呢？
~噗！
刚刚开始郁闷伤感的心情随着视线远眺瞬间就崩裂了！
前面那个拖着轮胎跑步的蠢货是谁？
这个年代的孩子们练球都是走这种路线的吗？也太疯狂了！
只会出现在休赛季职业球员1%菜单上的大轮胎为什么会这样被一个小朋友拖着跑？
这是要把身体练废吗？
也没个人阻止的？太吓人了！
第四章 不能理解的疯狂训练[2/2页]