r/> 春节期间，中医院上班好多年的一位同学来给我拜年，我就演示给他看，他大为惊奇，说“原来气真的是存在的！”
我说你这个中医专业毕业的，不知道这个？
他老实回答，我不知道。
原来现在医院都是用大号粗针来追求所谓的气感，而医生们从不炼气，加上工作压力大，精气神损耗很严重，自身都是亚健康，我那同学因为常年站着工作，整个后背都是僵硬的，后来在我建议下练习蹲墙功才得到缓解。
内气外放一词，是我师兄告诉我的。这时，我再问我二师兄以及他们的师兄弟，居然没有一个人能做到。
他们都是站桩练内家拳三四十年的人，居然没一人能做到！
于是我和老丁一直在喝茶闲聊时候，分析为什么会这样。
所以有些朋友问，为什么这书都是对话，实际上这就是我和老丁两人日常喝茶的聊天记录。
白天喝茶聊到什么，我晚上便写什么。
老丁是个奇人，大我十几岁，懂的东西很多，我每天和他喝几个小时的茶，让我这三年里学到了许多的知识，许多以前一知半解的东西也逐渐融会贯通。
当然，这本书主角姓丁，和他没什么关系，而是我见一宁的宁字下面是个丁，所以干脆就叫丁一宁。
至于一??这个名字，是我做梦梦到的。
3月初有天中午睡午觉梦到有两个人拉我去办一个新公司，轮到我签字时候只看到某某一??某某公司，这时候有个声音在旁边说，记住这个名字！
然后就从梦中惊醒，就上网查，发现一??是元朝一名和尚，我也不知道为什么要我记住这个名字，后来写小说我也懒得想干脆用来做主角的名字了。
这本书写的许多内容，都是我在练功过程的感悟，可以提供给大家参考，但是希望大家还是要多验证，毕竟这毕竟是一本小说，肯定有一些虚构或者夸张的成份。
写书是件快乐又痛苦的事情，每次有读者跟着读我都会有一种责任感，让我不敢乱写。
所以从前面有点玩世不恭，到后面越写越严谨，也是要对读者负责，尤其涉及修炼，需要反复印证。
当然看书的乐趣就少了很多，把看小说这件轻松愉快事慢慢变成了一种负担，这里要和大家说一声对不起。
能看到这里的读者，都是有慧根的人，起码也是个中士或者上士，不说修炼成仙那么遥不可及的事，练个内气外放给身边亲朋好友扎扎针还是没问题的。
随着内心的平静，智慧产生，对这个世界的理解就会越来越清醒，就不会随波逐流，就不会陷入痛苦之中无法自拔。
如果自身都带法缘和慧根，被这个世界的贪嗔痴慢疑像铁链一样牢牢捆住，实在是太可惜了。
所以这本书实际上也是一个筛子，由浅及深，由浮夸到务实，把四万多人最后筛到一百多，您们肯定都是最棒的，希望大家都能一起精进，不管是中医，还是找寻生命的本质，我们一起加油！
至于这本书的续集，得等我再练几年，有新的体悟之后才能写了，涉及到修炼，怕沾染到因果，没练到的事，不敢乱编，像大家都在看那个谁那本小说，动不动就筑基成功了，就是瞎编，找医案写小说很容易，但是真真假假忽悠人肯定是不行的，尤其涉及到修炼这件事，也希望读者们自己没有练上身，没有体悟千万不要好为人师！切记！切记！
最后，祝大家身体健康，家庭幸福，工作顺利！
去闲
2022年10月27日
ps：后面我会写一些丁一宁在途中的一些片段，直到这个月底。
完结语 写在后面的话[2/2页]