丁一宁虽然在医术上突飞猛进，由于见惯了生离死别，心性也有了长足的进步，就是因为治病里面需要耗气，命功上毫无进展，还因为经常耗气过度，整个人看起来略显疲惫，只有每天晚上打坐结束，才能恢复一天的疲劳。
黄燕洗澡出来，正拿着毛巾擦头发，见丁一宁刚收功便问他，“一宁，什么时候才能筑基啊？”
“想要筑基的话，得回去闭关一段时间才行了，看来百日筑基这个词不是白叫的，真的需要闭关至少三个月才有可能筑基成功。”
“你不是说那些道人也没几个人能筑基成功的，他们天天山上闭关。”
“正在修炼的和尚道士现在已经很少了，他们大多数人都是‘持证上岗，和我们的‘执业医师资格证一样，一样可以花钱办到皈依证。
对他们而言这只是一个社会身份，此外和普罗大众并没有什么不同，别人吃肉他们吃肉，别人结婚生子他们也结婚生子，要说有什么不同就是他们比普通人有钱。
真正修炼的人肯定也有，但是我们毕竟和他们不在一个圈子，谁也不认识谁，他们会不会筑基成功，怎么筑基成功，我们也没办法知道。
但是肯定一点那些整天开课讲得唾液四射，一下打通这里，一下打通那里的人，肯定是不可能筑基成功。
而之所以叫筑基，就是必须得到这个程度才有修炼的基础。
不然天天说修炼修炼，身体没筑基，怎么修炼？
就像盖房子，地基都没做好，怎么起房子。”
“是啊，筑基之所以这么难，就是现在的人就像一个千疮百孔的破气球，这里补好了，那里又漏气了。
永远在补漏，也永远补不好，入不敷出。”
“精气神是最容易消耗的，哪怕什么都不做，都一直在消耗，何况现在的任何一个事物都在无时无刻的损耗人体的精气神，想要补漏实在是太难了。”
“一宁，你一直和我说筑基前的注意事项，那筑基之后是怎么样的？”
“经过了所谓的‘百日筑基之后，这个百日是个虚数，是对应后面的什么三年十年而言的，有时候这个百日比百年还要长，一辈子都筑基不了。
筑基之后，身体各部位的机能都得到了调整和优化，静坐中的‘八触反应也通过及时的处理而逐渐消除。
静坐带来的佳境才会真正开始，接下来要出现的便是天人合一。
这个一就是我丁一宁的一，天就是这个宇宙，人体也是一个小宇宙，人和天同源同质，人和宇宙相合，就是生命本源的回归，也就是所谓的‘道了。
这种天人合一，就是一种合道的状态，也是大道自然的状态，在这种状态下心神怡然自得，神识游在冥冥之中，身体弥散与宇宙，其大无外，其小无内，知道我是谁，不知道我在哪，此时身体的每一个细胞都会和宇宙能量发生交换。
随着静定的深入，渐渐的入与恍兮惚兮之中，似睡非睡，直到物我两忘。
这个时候虚空中的先天之?挪徊啥?匀耄?饩褪翘烊撕弦坏淖刺?
有了这些感觉和功劲，静坐才算入了门径。”
“那有没有快捷的方法进入天人合一的境界呢？”
“在具备了一定静坐的功底以后，也有一些捷法能快速进入天人合一的状态，就是在静坐时，一边反复的默念‘天人合一，一边观想自己的整个身体在变大，一边体会变大的感觉。
随着身体很快出现胀感，膨大感，一直大到与宇宙同体，然后停止默念。
再静静的体会身体的触感，再慢慢的消失，最终达到物我两忘，与宇宙同体共振的境界。
如果要完整的阐述天人合一的原理，就非常多内容，没有几千字讲不明白，这只是修炼的身体感觉，而不是原理。
事实上，如果没有筑基，没有静坐的功夫，这样观想很容易出问题，张至顺道长说了，打坐练功，修炼出来的病，死不得死，活不得活，神仙也难治，治不好。
所以有时候好为人师，就是在害人
第235章 筑基后一些常识[1/2页]