;林北示意二人翻身，继续做后背和腿部姿态对比。
“林先生，这样我们看不到啊！”
小高和保洁阿姨苦笑。
翻过身，她们就看不到镜子里的映像了。
林北笑了！
“小琪，你来拍摄教学视频！”
“好的，林先生！”
小琪立即打开手机，拍摄林北讲解的过程。
“刚才是正面分析，现在是背面，从你们的背部身材轮廓明显可以看出，不同年龄段身材的天然差别！”
“这是人的生理特征和年龄决定的，无法被人为改变，如果强行减肥不仅身材会走样，健康也会受到威胁！”
“要知道，那些脂肪可不仅撑起了你的身体，它们更是体内储备的营养，时刻捍卫着你的身体健康！”
“来，按我的提示你们同时做一些健身动作！”
在林北的引导和帮助下，小高和保洁阿姨做出屈腿、摆腿、扭腰等一系列健身动作。
直观地展现出肌肉和脂肪在运动状态下的表现，以及两人的形体差别。
不久之后，对比结束！
“林先生，视频拍好了！”
“好，投影到大屏幕！”
按照林北的指示，小琪把视频投到对面的大屏幕上。
小高和保洁阿姨走下健身床，仔细观看。
“你们看这些动作，能看出谁更具美感吗？”
林北笑着问道。
小高和保洁阿姨支支唔唔，有些尴尬。
“小琪，你作为旁观者，你来说！”
“好的林先生！”小琪看着大屏幕，认真说道：“小高身材相对苗条，充满了青春的气息，但看起来明显有点单薄！”
“是的，毕竟我还是有点瘦了！”小高连连点头，并不否认。
小琪指着保洁阿姨：“阿姨的身材就相对饱满，各种动作呈现出的状态更加均衡，在运动状态下身体的反应也很完美，不胖不瘦，可以说非常理想！”
“是吗？”保洁阿姨被夸得有些脸红了！
小琪笑着说道：“如果非要说谁更具美感的话，我个人肯定选阿姨，因为身材张力十足，给人的感觉非常舒服，小高，你要努力了！”
“是啊，要不是这次对比，我也不知道自己的问题在哪里呢，接下来我要增肥一点，争取达到微胖型！”
小高看向保洁阿姨，十分羡慕！
“啊！原来真的是这样，林先生，谢谢你点醒我！”
保洁阿姨庆幸有林北指正，否则自己又要陷入巨大的误区而不自知了！
“没什么，对了，还有最后一项对比！”
“还有？”
“是的，这一项才是最重要的！”
听到林北的话，两人不禁有些期待！
“你们两个来，面对面用胳膊抱住对方，相互感受一下对方的力量！”
“好的！”
两人按照指示，面对面抱住对方，手臂发力感受相互间的力量。
结果立马看出了问题！
小高虽然年轻，但她的力量明显较弱！
保洁阿姨看似力量不大，但在这种较量面前却轻易占据了上风！
“啊！林先生，我明白了！”
保洁阿姨松开了小高，满脸激动地向看林北。
“如果我的身材减到小高这么瘦，我的力量会比她更差，身材比例会严重失调！”
“没错，你终于懂了！”
第152章 现场对比：用事实说话[2/2页]