好在我星期一做完了事情，简单说了一下情况就下线了。
抽一个半小时去健身吧，我说，他说也要一起去。
两个人挎着水壶，我拿着平板，准备有氧的时候看看剧。
最近新出的韩剧恶鬼让我很着迷，又怕又迷的那种。
当恐怖场景要出现的时候，我都下意识的撇开眼，就算是个大白天身边围绕着三个男人在跑步机上，我也害怕。
好在没有什么让我很害怕的地方，结束完有氧，开始深蹲。
好久都没有深蹲过，我的腰不太好，深蹲我一直很避免。
这次跟教练说，想要尝试一下深蹲。
他直接框框装上东西给我做了示范，让我自行练习。
我不禁怀疑，他是不是忘记了我身体的情况。
事实证明，我是可以的。
相当可以，除了有些重，我还是顺利完成了十二个五组的练习。
真为自己骄傲，我赞扬自己，在这么多男人的健身房里，老子自然做完了这么多个深蹲，比起那些做几个仰卧起坐累得气喘吁吁的男人而言，我需要狠狠给自己竖起个大拇指。
真tm的棒！女人就该这样，走进健身房，走进力量区，跟男人较真，凭什么只有男人可以做，女人也可以啊。
练完以后我的心情大好，去蜜雪冰城买了个甜筒冰淇淋。
炫呗，减肥哪能一辈子不吃这些啊。
偶尔也要满足一下自己的欲望，再说，一个冰淇淋问题不大。
腿酸痛的厉害，明天应该更厉害。
没事，我能顶住，我知道的，我肯定行的。
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我肯定行的[2/2页]