保持下去。
我以为上帝是在惩罚我，后来才明白，不过就是我固执的不肯放下焦虑情绪。
希望后头的春夏秋冬，我能恢复分辨情绪的能力，谨记寻找快乐的方法并且保持下去，如果可以，我希望我永远都不要再记起。
写完这些文字，我给母亲打了电话，我说：“妈妈，今天我很快乐。”
母亲问：“出了什么事情？”
我说：“我终于找到了病症原因，妈妈，我有办法克服它了。”
我记得母亲的声音很高兴，她说，好了就好。
我没有告诉她，下午我一个人在房间因为激动和喜悦已经哭过一次。
我知道那是快乐的眼泪，我真的，懂得了快乐。
我在手机的备忘录里写道：如果下次再有焦虑情绪，请你找一件让你觉得开心的事情，记住那种感觉，并且保持下去。
20岁和22岁经历的磨难，都曾让我痛苦不堪，我不断成长，两次都是自己救了自己。
我真的很想对自己说一声，“阿笙姑娘，你辛苦了。”
今日我的城市阳光很好，即使是一个工作日，我也始终觉得快乐。
当你选择快乐的时候，一切都是快乐的，当你选择痛苦的时候，一切都是痛苦的。
我很高兴，我又一次救了自己，后来成熟的我救了曾经痛苦的我。
我曾责怪上帝，为何要让我受此惩罚，它总是沉默。
因为它一直都知道，我足够强大，强大到可以保护自己，战胜一切痛苦。
我可以做一个英雄，在战场硝烟中抱起伤痕累累的自己，带着她离开是非之地，寻找新的快乐圣地。
喜欢。
纪念日[2/2页]