上官瑾伸出右手的三根手指头，搭在冷国忠的手腕上，仔细地把起脉来。
“没什么大碍，平时多注意饮食，少动怒，多注意休息。一会儿，我列个食谱出来，也不只是吃这些东西，只是平时的食物里，多多少少加进去一些就是了。”上官瑾收回手，认真地说道。
“冷伯父易怒故而肝不是很好，怒火伤身，气血容易上涌，因此偶尔会有心脏隐隐作疼的感觉，是与不是？”见冷家两父子还盯着自己，上官瑾决定把结果说出来。
冷老头子听完，心里也吃了一惊。“真没想到，你小小年纪，医术如此精湛啊。”看了看烨子，满意的点了点头。
“所谓五脏与五味，酸生肝、苦生心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。伯父，这段时间您老怕是要多吃一些以酸味、苦味为主的事物咯，比如乌梅、山萸肉、石榴、西红柿、山楂、橙子等，这些事物均富含维生素c，可防癌、抗衰老，防治动脉硬化。这些酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用，常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。另外，古有良药苦口之说，中医认为苦味食物能泄、能燥、能坚阴，具有除湿和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的积累，治疗各种疮症。当然，调理气血、疏通经络也是很有必要的。不知道冷伯父平时是否饮酒？”
正像一个小孩子认真听教的冷氏父子，被这突然一问，停顿了三秒。“哦，哦，偶尔浅酌一两杯。”冷国忠回答道。
“嗯，那好，烨哥哥明天我们去买点儿红枣、枸杞，在买个酒坛子，去买点高粱酒回来，我配个通经活血的药酒出
第十一章 五味与五脏[1/2页]