说实话，真的害怕它会反复，可是越害怕就越紧张，越紧张痉挛就越加重，再加上学校的生活学习状态，很难让自己放松下来，果然，不出所料，它就真的反弹了，没用了，和之前的症状一模一样，我询问唐姐姐要怎么做，唐姐姐告诉我，你不要紧张啊！不要紧张。可是说不紧张就不紧张了吗？我可怎么办啊！换了几组参数，有趣的是，在家没问题，一到学校就马上有症状，不舒服。我也是服了我自己了！可能对学校那个紧张的状态有了恐惧？
坚持完了期中考试，成绩下来，还不错！没降太多！和老师商量，老师明白我的情况同意了可以不在学校上晚自习，这样我就有了充足的自由时间，我会去研究那些心理学的书籍，没别的，只想更加的了解我自己，为什么会有那样的想法和感觉，怎样调解？对未来很矛盾，症状也慢慢的好多了，很少会反复。这种事情，别人说再多也没用，
第39章 第一次分享心得[1/2页]