就是八千米，二十圈。
若水笑着解下外袍，裙摆被掖进了腰间，取下头上的簪饰将头发整个一把束在头顶，整个人顿时利落了许多。压压手和腿看着一侧的士兵，道：“你不先活动活动待会儿会抽筋的。”
“哦。”士兵这才学着若水的样子做起了热身运动。
一圈，一圈，又一圈，兵士和若水的额头都有了汗水，随着圈数的增加，终点的拉近，汗水开始凝成小流顺着两侧的脸颊流进脖颈。
终于终点到了，若水先兵士跨过终点线，士兵两只脚跨过终点之后便“砰”的一声倒在了地上。
反观若水，虽然脸上像是被水洗了一遍一样但是脸上却是没有一丝疲态，反而显得更加精神，连脸侧都带着淡淡的红晕。
若水挑眉看向李玫，问：“下一个是谁？”
李玫从剩下的四人中站了出来，道：“属下想和殿下比试做引体向上。”
若水摊手，径直走到一边准备好的高于一人身高的木架子下，转头看向身后跟着过来的李玫，道：“一人一个，准备开始吧。”
两人伸手搭住上面的横木，身边有士兵自动自发的在两人的旁边做裁判。
“预备，”两人搭在横木上的手开始握紧，“开始！”两人便开始接着手臂的力量向上移动。
旁边闲着的士兵将两人围在中间，起哄的开始数数：“一，二，三，四，五，六，七……一百，一百零一，一百零二……二百，二百零一，二百零二……三百，三百零一，三百零二……四百，四百零一……”
时间分分钟流逝，两人却像是较上了劲，谁都不肯先放手。
若水叹气，这样子倔强的人，完全不顾及自己的身体。松手，在平地上站稳，道：“这一局便算你胜吧！”
李玫抿唇看着若水，“属下不要殿下可怜！”声音都有些嘶哑了。
“给你们的副将大人拿杯水。”
“是！”立即便有兵士将水捧到李玫的面前，李玫倒也不忸怩，接过来便一饮而尽。
若水摇头笑道：“我不是可怜你，一般人像我们这般做引体向上三百个已经算是极限了吧，我们虽然习武体质稍微会好一些但是也不能太过，否则把手筋拉坏了该不能拿起兵器了吧。”
李玫一怔，自己只是一心想着如何才能赢了殿下，殿下说到的因素自己一点都没有考虑过。惭愧地低下头，道：“属下谢谢殿下关心！”
若水将手放在李玫的肩上，轻微捏了一下，道：“你是我凤曦国的栋梁之才，我又怎么会不顾忌呢？”
负手而立看着剩下的没有比过的三人，道：“你们还要比什么？”
三人相互交换了眼神，又看了看前面的李玫，恭敬低头道：“属下等臣服，愿意听从殿下的安排。”
若水点头，“给你们安排这些计划也是为了你们的身体着想，现在正是冬天，要你们做这些是提高你们的身体素质和体能，不然到了春夏季节你们便没有那个体能来参加我接下来的训练计划了，更不要提给你们的姐妹报仇。循序渐进这个道理相信你们都是懂的，而这个度便需要由我这个局外人来把握。”
众兵士躬身道：“谨遵殿下吩咐。”
若水见天见天的［本章未完，请点击下一页继续阅读！］
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第一百二十四章[2/2页]