而那些没有内家拳基础的人，他们学习起来林成的格斗技巧，就不如那么有基础的人那么明显。针对这些人，林成又把自己知道的形意拳和八极拳的一些东西糅合在一起，从中选出一些既能够速成，又能够不拘泥于内劲才能施展的一些招式。
在日常的训练前后，让大家站站桩，在站桩中缓解疲劳。这个林成能做到，但是站桩没站够数的人，绝对体会不到站桩的玄妙，林成站桩是休息，他们站桩是锻炼大腿肌肉，这样只会更累，不过内家拳高手都是从内家拳低手这个过程走来的，想要站到秀美顶峰，那就要从山脚一步一步攀登。
这跟训练是一个道理。
林成在训练大家格斗技巧的同时，也不断完善自己的格斗技巧。虽然部队格斗术看起来呆板，但是也不能否认，练部队格斗术的也的确有高手。一个没练过内功的鲸鲨小组成员，即使再不厉害，那徒手打倒三四十个普通人都没有问题，高手就更不用说了。
直到于小伟给自己打电话，说是明天就准备出发到上海，明后天战队的几个队员就都到齐了，到时候一定要让外国佬尝尝华夏游戏高手的厉害，于小伟看起来信心满满。
其实也不由得于小伟有信心，这次组成的战队，可能自己是最弱的一个，虽然说他这个战队是东拼西凑的游戏爱好者
仇不过夜 (32)[1/2页]