岳武穆在朱仙镇以八百骑兵打败十万金兵，为什么？是岳飞的八百骑兵都是外星人？还是都拿机关枪？或者是十万金兵都是泥巴捏的？金兵的战力我想宋朝守关将士最有发言权，金兵铁蹄踏遍了华夏大片土地，中原放马，说金兵战力不行，那谁也不会相信。但是岳武穆却能以八百骑兵大破十万，因为岳家军有令行禁止的军令，有集体的精神，另外最重要的是习练的是岳家的枪法。一杆大枪如青龙出水，借着马力，借着腰力，再加上纯熟的大枪技艺，马踏连营，一枪穿一串。
今天说的有点远，说到腰力，再说说腰力，腰力跟大枪是一个整体，大枪上的劲，一定要从腰走，这样才能发挥大枪的全部威力，
腰气壮，神色便会不同。面相温良，却不怒自威。中国古画里的大将，庙里的天神，全都腰大十围，从来没有画成健美先生的。并非华夏古人不懂画肌肉，庙里给四大天王扛腿抗枪的小鬼就是肌肉男，又凶又丑。
西方没有内功之说，画师只知肌肉，以肉多为美，雕塑中的男性肌肉全都团团鼓起，看着非常健壮。肌肉鼓起干什么？打铁也用不着全身紧张啊，只可惜达芬奇没见过精神的内壮，不懂华夏大将的神壮。
大将帐上高坐，全身放松，体态似美人臃懒，但气聚神凝，甲士三千环列，雷霆万钧之势一触及发，那才是真
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