“好了，我来检验下你们的站桩站的效果，来，都站好了”
四人排成一列，吸气吐气开合，动作上没什么差异，基本规范。
“你们站桩，谁感觉到了气感没有？”林成这么一问，几人你看我，我看你，最后都看向大壮，大壮是四人中最壮的，在这里壮也就是胖的意思。
“大壮，你感觉的气是怎么回事，跟我描述下”林成也鼓励似的看着大壮。
“我感觉气是一股吸力”大壮看着林成，林成朝大壮点点头，示意他继续说
“站桩时的手臂，放松以后，抱球时，我会感觉我抱的球像个黑洞似的，把我的胳膊往中间吸”
“大壮，已经初步感觉到了气感，你们也努力。其实大壮说的还不完全正确，气感不光是吸力，而且还是拉力，是你往外拉时候表现为吸力，而你往里挤时候表现为张力，就像你怀里抱着一个充满气的气球，你挤气球，气球往外张。你往外拉气球，气球的弹力把你往回拉。这就是怀中的气球。
你们最先感受到气感就由怀中球开始的，慢慢的，你们会感受到站桩时你全身上下都是球，怀中抱球，腋下夹球，腿弯有球，身体躯干和腿夹了一个更大的球，甚至全身每个关节节点都有球，全身上下莫不是球，最后你浑身每寸肌肉都抱着球。”
你们继续练，很快的就会感觉到气的存在。我明天开始教你们盘架子。不过站桩仍然是重点
意外之外 (11)[1/2页]