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八个小时睡眠对我来说远远不够，我算是搞明白了，本身我这个情况就需要睡眠时间长，然后每天晚上十点钟左右的闹钟，洗澡什么的整一下，躺船上十二点了。
　　    还真就是个睡眠时间因人而异，别人比我睡的还晚啥事没有，我睡的比

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