三千米的慢跑洛痕花了将近半个小时左右，倒不是跑不快，而是为了节省体力，即便是他的体质属性达到十点，耐力大幅度增强，但如果跑的太快还是容易累。
主要是三千米后还有进阶任务，自然要节约体力。
【进阶任务一：跑步九千米，奖励三点敏捷属性。】
【完成所有进阶任务可额外奖励三点自由属性】
【宿主：洛痕】
体：11
力：6
敏：6
神：8
自由属性点：1
技能：侦查之眼(10\/0)，中级格斗术（10\/0），初级口技（1\/0），影子鬼术（1\/0）
到账的除了全属性加一外，所有初始任务做完还有一点自由属性，洛痕没着急加点。
而是沿着路边继续慢跑
毕竟进阶任务的奖励更加丰厚。
而且只是慢跑的话他还能坚持的住。
大约跑了一千米左右，洛痕重新折回，跑到小区附近的一座广场上，借着上面的措施开始做其他任务。
马上快十点，广场上几乎没什么人。
洛痕休息了一会，然后把剩下的一百五十个俯卧撑做完，到账三点力量属性。
【高级任务：负重50kg俯卧撑500个，奖励十点力量属性。】
看着完成进阶任务弹出来的后续任务，五百个俯卧撑他还能完成，但负重50kg，他才60kg左右，几乎等于一个他自身的重量。
这个重量以前他单是抱起来走两步都气喘吁吁，更别说负重重俯卧撑了，即便是现在他力量达到了九点，但依旧不会太轻松。
但任务这么难，对应的奖励也极为丰厚，十点力量属性，相当于一个正常人的两倍，洛痕对于奖励也是相当的垂涎。
不过现在他暂时也没地方去弄一个50kg的负重，只能先先放下这个任务。
换了个空旷的地方开始练习格斗术。
练习格斗术不仅仅是为了完成任务，还是为了属性格斗术，虽然洛痕记忆中已经有全套的格斗术，但想要发挥出中级格斗术全部的实力还得多多练习，把脑海中的记忆变成身体的肌肉记忆。
所以洛痕锻炼起来也格外的用心。
累了就休息一会，喝点水补充水分。
毕竟系统大幅度的增加了他的属性，但他的身体并未经过这么久长时间且大幅度训练，如果锻炼时间太长会导致接下来很长一段时间陷入身体虚弱，肌肉酸痛。
属性在高，身体也是有极限的，属性的提升只是把这个极限也提升了。
如果不是高达十一点的体质属性，他也不可能坚持锻炼到现在。
随着身体开始疲惫，八十分钟的武技锻炼，洛痕硬是用了一百分钟才完成，这还是系统要求并不严格，所以洛痕后期出拳踢脚光有架势，使用的力量其实并不大。
不过洛痕练拳倒是引来几个大妈老头围观。
洛痕看着心中一动，一个瘦一点成年人差不多就在50kg左右，倒是可以在他做俯卧撑的时候让一个人站在上面。
不过周围的大爷大妈，那可……算了吧。
完成锻炼武技的任务获得三点体质属性后，洛痕休息了一会便朝着租来的公寓慢慢跑回去。
至于练习武技后面的高级任务。
【进阶任务四：负重30kg全力练习武技九十分钟，奖励十点体质属性。】
负重30kg洛痕还能承受，但这个全力练习武技，指的是每一拳每一脚都需要使出全力，这个对身体的消耗可不小，在加上30kg的负重，每一拳每一脚都身体都是一个巨大的负担。
高级任务应该不是他当前阶段可以完成的。
而且洛痕怀疑完成高级任务后可能还会弹出来一个终极任务、最终任务什么的。
回去的路上洛痕沿着马路把剩下的两千米也个跑完了，三点敏捷属性到账。
【高级任务一：半小时内快跑10千米，奖励十点敏捷属性。】
“我就知道，这果然不是人能完成的。”洛痕抽了抽嘴角，对系统吐槽道。
快跑十千米还能接受，但要在半个小时内完成，相当于每秒至少要跑5.55米，几乎稍慢于普通人全力奔跑的速度。
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第8章 令人垂涎的奖励[1/2页]